Et si on faisait le point ensemble ?

Chaque grossesse et chaque post-partum sont différents.

Tu n’as pas besoin de “reprendre seule” ou de te demander si ce que tu ressens est normal.

Si tu es dans l'une de ces situation :

✔️ Tu veux faire le point sur ton ventre ou ton périnée

(diastasis, sensations de faiblesse, pression, manque de tonicité…)

✔️ Tu veux reprendre le sport en sécurité après bébé

(course à pied, renforcement, salle, pole dance, Pilates…)

✔️ Tu veux recommencer à bouger dès les premières semaines post-partum

avec des exercices adaptés à ton corps

✔️ Tu as eu une césarienne et tu ne sais pas comment reprendre sans douleurs ni appréhension

✔️ Tu ressens un manque de stabilité, de force ou de confiance dans ton corps depuis ta grossesse

✔️ Tu es enceinte et tu veux continuer à bouger intelligemment pour préparer ton corps à l’accouchement et au post-partum

✔️ Tu veux être accompagnée par une kiné spécialisée en périnatalité, avec une approche globale et progressive

✔️ Tu sais que la Méthode APY Mooves est pour toi mais tu ne sais pas quelle formule choisir

(coaching mensuel, programme 7 semaines, accompagnement personnalisé…)

Je te propose de nous rencontrer lors d'un appel (gratuit). Cet appel est là pour t’aider à comprendre où tu en es aujourd’hui et vers quel accompagnement te diriger selon ton corps, tes objectifs et ton étape de maternité.

Pendant cet appel, on pourra :

✨ Faire le point sur ta situation et tes objectifs

✨ Identifier ce dont ton corps a besoin actuellement

✨ Parler de tes symptômes, douleurs ou inquiétudes

✨ Voir quel accompagnement serait le plus adapté pour toi

✨ T’aider à reprendre confiance dans ton corps et dans le mouvement

Elles ont commencé par un appel :)